Muffins de manzana y avena: una opción saludable para tu desayuno

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Si quieres preparar algo dulce para disfrutar en el desayuno o en la merienda, esta receta de muffins de manzana y avena es una excelente opción. Además de ser un bocado delicioso, esta receta es super saludable ya que contiene ingredientes con muchas propiedades, como lo es por ejemplo, la avena.

Ingredientes

1 Huevo

130 gr de Harina de repostería

75 gr de Harina Integral

30 gr de copos de avena

30 ml de Aceite de girasol

2 Manzanas

250 ml de Leche (Puede ser leche de almendras)

90 gr de Azúcar moreno

1 cucharadita de Levadura química

1/2 cucharadita de Bicarbonato sódico

Sal

Canela molida

Nuez moscada molida

Preparación

Paso 1

Colocar el huevo en un bol, junto con el puré de dos manzanas, la leche, el aceite y el azúcar moreno. Batir unos minutos.

Paso 2.

Agregar la harina de repostería, la harina integral, los copos de avena, la levadura, el bicarbonato, la sal, la canela y la nuez moscada y incorporar lentamente.

Paso 3

Repartir la masa en los moldes para muffins con unos copos de avena por encima para que queden mejor en la decoración.

Paso 4

Cocinar en un horno precalentado a 180 grados por unos 20 minutos.

Paso 5

Retirar del horno y dejar enfriar en una rejilla unos minutos.

Fuente: Mdz