Esta receta, además de ser fácil de preparar, se volvió viral gracias a su simplicidad y la posibilidad de personalizarla según tus preferencias.
Las barritas de cereales son una opción de snack saludable y energético, perfecto para satisfacer esos antojos entre comidas. Sin embargo, la idea de prepararlas en casa a menudo implica encender el horno y realizar un proceso que puede parecer complicado. Pero ¿qué pasaría si te dijéramos que existe un truco perfecto para hacer barritas de cereales sin necesidad de horno? Sí, es posible, y este método se ha vuelto viral por su simplicidad y delicioso resultado.
Ingredientes y proceso: una receta perfecta sin horno
Ingredientes:
Avena: 2 tazas
Mantequilla o crema de maní: 1 taza (o higos o dátiles secos procesados)
Almendras y nueces tostadas: 1/2 taza
Maní tostado: 1/2 taza
Miel: 1/4 taza
Coco rallado: 3 cucharadas
Arándanos secos: 3 cucharadas
Paso a paso:
Mezclá todos los ingredientes en orden, uniendo bien todo hasta lograr una masa compacta.
Colocá la preparación en una placa con papel manteca y aplastá con un rodillo o una cuchara. La idea es hacer presión para que quede bien unida y compacta.
Lleva al freezer por 30 minutos, armá las porciones y, ¡listo! Guardá las barritas en un tupper hermético en la heladera.
Fuente: El Destape
